課題

　今日は雨。

　朝方から小雨がぱらついてはやんでの繰り返しだったけど、、昼過ぎからは降りっぱなしに。

　このまま木曜までずっと雨だそうで・・・(^^;

　折角水曜は休日なのに、これじゃまた引きこもり決定かなぁ。






　さてさて・・・







　昨日のツーリングでバランスが上手く取れなくなってる事が判明し、あれからずっと対策を考えてました。


　この体になって麻痺が残り、リハビリと筋膜リリースの治療を続けながら車椅子→両手杖→片手杖と少しずつステップアップし、去年から杖なし歩行の練習を開始。

　ここまでたっぷり8年以上掛かったけど、これで行動範囲がもっと広がるぞ！と意気込んで訓練してたんですが・・・

　今までの歩行法とはバランスのとり方が根本的に違い、まずはバランスのとり方を重点的に練習してたんですよね。


　何分麻痺がある故動かない所や動かせない所もあるし、代替筋肉を使って動かす方法やら訓練で動きを覚え込ませたりしてたんだけど、それなりに動かせるようにはなったものの、考えて動かしてる分反応が遅い。

　これも慣れで大分解消は出来たけど、やっぱり以前のようにはスムーズに動かせない訳で。


　で、サイドカーを運転する際も、ひたすら反復練習で体重移動を練習し、乗車姿勢のままでバランスが取れるようにと練習を続けてきました。

　その甲斐あってそれなりには誤魔化しながら運転できるようにもなり、さあ次はいよいよ障害限定解除！と意気込んてた矢先にコレ(^^;


　原因はバランスのとり方を杖なし歩行用に合わせて変えてきたんで、体もそういう動きになってきてたって事なんですよね。

　最近は短距離ならば大分歩行にも慣れてきたけど、その結果その動きが染み付いて乗車時にもそっちの動きになってしまった事なのかなぁと。


　なんで体重移動の際に、今までの動きとちょっとだけずれてしまい、自分のイメージ通りに体重移動が出来なくなってしまった。


　まあ完全にダメダメってな訳ではないけど、やっぱりこのちょっとしたズレがとっても気持ち悪い（汗

　それに不安定になる場面もあるんで、どの道要修正だなぁと実感した訳で。


　でも改善策も一つしかないのも十分わかってる。

　前のバランスのとり方なら良い訳で。

　杖なし歩行のバランスでは現状歩行が誠意いっぱいで即座に対応が難しい。

　何分サイドカーに馴染む動きが出来るようになるまでも、5年近くの時間が欲しかったしね。

　かと言って今更杖なし歩行を諦めるってのも出来ない話だし、サイドカーを降りるってな選択肢も当然なし。


　じゃあどするか？ってな話になると、杖なし歩行はこのまま続行。

　そして運転時には前のバランスの取り方で対応していくしかない。


　ほんと単純な話ではあるんだけど、これがチャッチャと出来たら苦労はしない訳で(^^;

　昨日も色々と試してみたけど、どうにもしっくり来ない。

　下手に前のバランスに戻しちゃうと、今度は歩く時に苦労してしまう。

　それじゃ意味がないしねぇ。


　でもこの切替を出来なきゃいかん訳で。
　
　ほんと、後は慣れるしかないなと（苦笑


　てな訳で、当面の課題は歩行とライディングフォームの両立。

　頭で考えて体動かしてる分、多分大いに混乱するだろうと思うけど、ひたすら練習してこの辺キッチリ分けて動かせるようにならなきゃいかん。


　うーん、思わぬ所で停滞する羽目になるとは・・・

　でも、どっちも諦められないし、頑張るしか無いな(^^;