土曜の夜、卓球の練習をしていたら腰を痛めてしまいました。
フォアとバックの切り返しのフットワークをしていた時に
ピッと腰に何かが走り、そのまま台から消えていました。
以前もやったのよねぇ。
もうババーだからちゃんとストレッチしないとダメなのに～。
しかも、最近寒いからよけい体を温めてから動かないとね～。
主人に担がれておうちに帰ってきました。
甘く見ていたら、今日になってもますます痛む。
歩く姿は、ばーさん状態。
靴下も自分で履けない。
寝ている時はうめきながら寝返り。
これじゃ、旦那様はさぞかし大変だろうと思うでしょ。
実は主人も風邪引きさんなのでした。
私も風邪をもらって仲良くダウンのたかゆみ家なのであります。
でもね、ほにやを見ると元気が沸いてくるの。
お伽草子を聞くと痛みが和らぐの。
不思議だけどほんとよ。
唯一、一人元気いっぱいなヤツ。
でも、寝ている時に腰の上にジャンプされると発狂するの。
余談・・・・・・・・・。
沖縄に行ってからビギンが大好きになりました。
今も「島人ぬ宝」♪をかけていまーす。
元気、出ます。
フォアとバックの切り返しのフットワークをしていた時に
ピッと腰に何かが走り、そのまま台から消えていました。
以前もやったのよねぇ。
もうババーだからちゃんとストレッチしないとダメなのに～。
しかも、最近寒いからよけい体を温めてから動かないとね～。
主人に担がれておうちに帰ってきました。
甘く見ていたら、今日になってもますます痛む。
歩く姿は、ばーさん状態。
靴下も自分で履けない。
寝ている時はうめきながら寝返り。
これじゃ、旦那様はさぞかし大変だろうと思うでしょ。
実は主人も風邪引きさんなのでした。
私も風邪をもらって仲良くダウンのたかゆみ家なのであります。
でもね、ほにやを見ると元気が沸いてくるの。
お伽草子を聞くと痛みが和らぐの。
不思議だけどほんとよ。
唯一、一人元気いっぱいなヤツ。
でも、寝ている時に腰の上にジャンプされると発狂するの。
余談・・・・・・・・・。
沖縄に行ってからビギンが大好きになりました。
今も「島人ぬ宝」♪をかけていまーす。
元気、出ます。
写真もたくさんあって楽しいブログですね！
しかも雰囲気が素敵です。
また遊びにきます
ゆみたかさんも、旦那様も具合が良くないようで…
お二人ともお大事にしてくださいね
以前、ＢＥＧＩＮのコンサートが福井でもありまして、夫婦で見に行きました。そこに今の上司も来ていたらしくて、私たち二人の姿を近くで見かけたということでした
ちなみに私が好きなＢＥＧＩＮの曲は「恋しくて」「涙そうそう」「誓い」です
ようこそですぅ。
こっちにも遊びに来てくださったんですね。ありがとうございます。
とっても嬉しいです。
今後もいろんな話ができると嬉しいです。
私もまた遊びに行きますね。
トリデさん
ＢＥＧＩＮはいいですね。
とにかく声もいいし曲もいいし歌も上手い。
ＲＹＵＫＹＵ民族の祭典でエイサー隊が「島人ぬ宝」をアレンジしたのを、ＢＩＧＩＮじゃないと思うんですが違う人が歌っているのを演舞に使っていたのです。
そのアレンジもよかったー。
本当は、エイサー隊が使っていたバージョンが欲しいのですが、なんていう人が歌っているのかわからないのです。
ＢＥＧＩＮのバージョンも聞いてみたらめちゃよかったんですけどね。
私の場合は「年」だから、だけど
ゆみさんの場合は、「ほにや」のせいだよ（笑）
つまり「おっかけ旅」の疲れがいま、でているのよ
、きっと。
しかもゆみさんは自分がたのしむだけでなく、いつも
もうひとつの「目」と「ハート」をもっての「旅」だから、ひといちばい疲れが残るのよ、たぶん。
もうひとつの「目」で写真やビデオを撮り、「この楽しさをひとにもわけてあげたい♪」って「ハート」で
たくさん撮った画像から「これっ！」っておもうもの
だけをチョイスして載せる。
しかも、自然体そのものの文章を書く・・・
そんなこんなで・・・疲れた、のよ、今年は特に。
もうすぐ、「道＠の好きなよさこい」というＤＶＤを
送りますから、おこたでミカンを彼と「あーん」しながら、楽しい「冬」越してくださいね♪
過去数年間で集めた＆撮った映像から代表作とレア映像ばかり厳選して編集中だよ（笑）
ほにやツアーのあとは、クール・ダウン、だよ（笑）
疲れると痛くなります。何軒も病院を変えたけど
良くならず、整体へ行って治りました。
実はこれでも、以前少しだけ整体を習った事があります。知人の腰痛を治したことも有りますが、残念ながら自分で自分は治せません（笑
評判の良い治療院へ行く事をお勧めします。
腰痛＆風邪はどうですか？？ う～、心配です
痛みがこちらにも伝わって参ります。
私も何度か身動きできなかったことが。
キラリ！！ゆみたかさんの上に乗っちゃダメッ！！
いくら可愛いからって、状況を考えないと
養子に出しちゃうぞ～！！
早期回復を祈っております。
しばらくは安静ですね・・・
切替しの練習、自分もしなきゃです
バックロングだと、すぐにつっかえてネットしちゃいます
昨日はドライブの練習して、なぜか筋肉痛
次の日に来たので、若い証拠かしらっ
まっ、腰痛にはほにやが効果的らしいですよｗ
かおるんも沖縄にはまって、友達から沖縄民謡をダウンロードしてもらっちゃいました
今度、持って行きますねっ
私も大阪遠征に行ったときに痛めてた腰が沖縄でほにやしてる間は治ってました
ありがとうございますぅぅ。
いやはや・・全くおっしゃる通りだと思います。
完璧に遊びすぎですよね。
人一倍感受性が強いので、人一倍疲れるのかも！
でも、帰って来てから写真やらビデオやら整理しながらブログを書くのも、とっても楽しいんです。
まぁ、夢中でやっているから肩凝りはすごいけど！
道頓堀さん厳選ＤＶＤかぁ～
めっちゃ楽しみです！
おこたで「乾杯」
こちさん
病院に行っても湿布をもらうだけですからね。
初めにやった時は、腰に注射を打ってもらって楽になったんだけど、今回はそれほどでもないので自宅療養しています。
こち治療院に行きたいです。
だいぶ腰は楽になったけど、だいぶ風邪が悪化しているのだ・・・。
ほにやんさん
ありがとうございます。
だいぶ元気になってきました。
旦那も風邪が良くなって来たのでホッとしています。
私はいつも旦那から風邪をもらうので、いっつも長引くんだよねぇ。
ジェラシーさん
あはは
腰痛持ちは多いですな。(^。^;)
気持ちは元気だし食欲もあるので、大丈夫です。
普通、調子が悪くても、うちにこもってじーっとしているしかないのに、ネットっていいですね。
なんか、すっごくみんなのお言葉がありがたいのです。
かおるん
まぁ、こんな調子よぉ。
打ち方があまりよくないと、翌日筋肉痛になるよ。私もしょっちゅうだけど(^。^;)
腕だけを力まずに体全体を使ったフォームでやると、全然疲れなくなるよ。
って、こんな所で卓球の話をしなくてもいいか。
ＣＤ－Ｒありがとう。
早速アップするね。
私がさっきコメント入れていた時に書いてくれてたんですね。
ありがとうございます。
そういえば、大阪から帰ってから腰が痛いと言っていましたよね。
ほにやは踊っても見ても癒しの効果があるんだー！！
素晴らしい
これからもっと寒くなるのでお互いに気をつけましょうね。
といっても、ぷーちゃんはまだ若いから大丈夫ね。
ますます寒くなってきたので、こじらせてないと良いのですが・・・。
体調が良くなってますように
どうもありがとう。
腰はだいぶ良くなりましたが、風邪がまだ長引いていて咳が止まりません。
ほにやんさんも人ごみの多い職場なので、十分体調には気をつけてね。