7ヶ月ぶりにヨガスタジオにいきました。
宇宙人のように美しいヒカルさんにもう一度会いたい会いたい会いたい
とまるで恋でもしているかのうように思い続けていたのですが、
ちっともイケズ。いや、いかず、ですよね。
行こうと決心すればいけるチャンスはあったはずなのですが・・・
なにせ、恋にもオクテなもので・・・(-.-)?
思いたってまた行こう!
と決心していた矢先に、ヨギーの友達から、
そろそろいっしょにいかない?!、という
後押しメールがやってきた。こういうタイミングの妙にすごく弱いの、ワタシ。
だってまさにスケジュールチェックしていた矢先なんだもの、
で、しかも翌日の夕方に比較的初心者参加可能クラスがあるのを発見。
その日は、上司も夜まで戻らないし、
打ち合わせするはずだった予定も翌日に延びていた!
なにもかもがワタシの背中をグイグイ押してくるのだ。
こういうときってあるよね。
てなわけで、また灼熱といってもいいすぎではない
アッツイ午後、自転車すべらせてエッチラコッチラ20分。
スタジオまで駆け抜けたのでありました。
平日の中途半パな時間なのに、
ちゃんと8人も生徒さんは集まるのね♪
みんな何やってるんだあーーー
(みんなもさぼってるのかあーーー?)
ま、それはさておき、
やっぱり大正解。
わけあって、胸をいっぱい開きたかったのですが、
この日はいっぱいいっぱい開きました。
シヴァナンダはそういうのが多いのかなあ?
太陽礼拝もアーチするしww
でもって
ポーズごとにシャバーアサナ(死体)になるので、
カチコチババアのぞうもつでも無理なくやれます。
ヨガ来るたびに不思議に思うのは、
普段階段5歩上がっただけで息切れするぞうもつが
カウントともに脚揚げ10回やっても、
太陽礼拝連続しても息あがんないのよね。
意識する呼吸ってベツモノなのね。
・・・って思って、9階まで深い呼吸で上がろうとしても
無理なんだけどね。ぐふ。(;´_`;)
相変わらずヒカル先生の声がね、
すばらしく美しく響くのよ。
天から注いでいるのに内側から聞こえてくるような、
すばらしいマントラ。やたら音楽的なカウント。
これやみつきになってるんだろうなぁ、みなさん。
クラスのレベルとか、種別とか関係なく、
ヒカルさんを信望して集まっているような人々。
※ちなみに初心者可のクラスではありますが、本当に入門レベルなのは
ぞうもつだけで、後の人たちは海外のワークショップに参加したり
もう何年も通っていたりするような人たちですが、はい。
おかげで、ほとんどアシストも私ばっかり、ええ、すいません。
しかも美人さんがおおくて、目の保養にもなるっす。ええ、
いろんな意味でほんとに気持ちよかったです、はい、ええ、すいません。
次回の月曜日も、上司がなぁんと休みなのです♪
こりゃいくしかない!
とはいえ、回数券買う決心まではつきかねる
あれもこれもやりたいことだらけのぞうもつなのでありました。
☆本日のウン●
ヨガに行くためには、空腹にしなければならないので、
昨日は「ながら食い」をしなかったのですよ。
いつものようにブランチを食べた後は、
夕方ヨガを終えるまでは液体のみ。
終わってからちょっと雑食いしましたが、
相方が腹具合よくなかったので、
軽くサラダをシェアしようということに。
これが腸には優しかったらしく、
めざめはどっぱりどぱどぱと
大量排出ですっっきりいたしやした!
但し食事終了時間はやっぱりギリギリ23時半・・・。
運動不足が身に染みている方はポチ↓
最近ロクでもない言葉しかいわないぴこだち
宇宙人のように美しいヒカルさんにもう一度会いたい会いたい会いたい
とまるで恋でもしているかのうように思い続けていたのですが、
ちっともイケズ。いや、いかず、ですよね。
行こうと決心すればいけるチャンスはあったはずなのですが・・・
なにせ、恋にもオクテなもので・・・(-.-)?
思いたってまた行こう!
と決心していた矢先に、ヨギーの友達から、
そろそろいっしょにいかない?!、という
後押しメールがやってきた。こういうタイミングの妙にすごく弱いの、ワタシ。
だってまさにスケジュールチェックしていた矢先なんだもの、
で、しかも翌日の夕方に比較的初心者参加可能クラスがあるのを発見。
その日は、上司も夜まで戻らないし、
打ち合わせするはずだった予定も翌日に延びていた!
なにもかもがワタシの背中をグイグイ押してくるのだ。
こういうときってあるよね。
てなわけで、また灼熱といってもいいすぎではない
アッツイ午後、自転車すべらせてエッチラコッチラ20分。
スタジオまで駆け抜けたのでありました。
平日の中途半パな時間なのに、
ちゃんと8人も生徒さんは集まるのね♪
みんな何やってるんだあーーー
(みんなもさぼってるのかあーーー?)
ま、それはさておき、
やっぱり大正解。
わけあって、胸をいっぱい開きたかったのですが、
この日はいっぱいいっぱい開きました。
シヴァナンダはそういうのが多いのかなあ?
太陽礼拝もアーチするしww
でもって
ポーズごとにシャバーアサナ(死体)になるので、
カチコチババアのぞうもつでも無理なくやれます。
ヨガ来るたびに不思議に思うのは、
普段階段5歩上がっただけで息切れするぞうもつが
カウントともに脚揚げ10回やっても、
太陽礼拝連続しても息あがんないのよね。
意識する呼吸ってベツモノなのね。
・・・って思って、9階まで深い呼吸で上がろうとしても
無理なんだけどね。ぐふ。(;´_`;)
相変わらずヒカル先生の声がね、
すばらしく美しく響くのよ。
天から注いでいるのに内側から聞こえてくるような、
すばらしいマントラ。やたら音楽的なカウント。
これやみつきになってるんだろうなぁ、みなさん。
クラスのレベルとか、種別とか関係なく、
ヒカルさんを信望して集まっているような人々。
※ちなみに初心者可のクラスではありますが、本当に入門レベルなのは
ぞうもつだけで、後の人たちは海外のワークショップに参加したり
もう何年も通っていたりするような人たちですが、はい。
おかげで、ほとんどアシストも私ばっかり、ええ、すいません。
しかも美人さんがおおくて、目の保養にもなるっす。ええ、
いろんな意味でほんとに気持ちよかったです、はい、ええ、すいません。
次回の月曜日も、上司がなぁんと休みなのです♪
こりゃいくしかない!
とはいえ、回数券買う決心まではつきかねる
あれもこれもやりたいことだらけのぞうもつなのでありました。
☆本日のウン●
ヨガに行くためには、空腹にしなければならないので、
昨日は「ながら食い」をしなかったのですよ。
いつものようにブランチを食べた後は、
夕方ヨガを終えるまでは液体のみ。
終わってからちょっと雑食いしましたが、
相方が腹具合よくなかったので、
軽くサラダをシェアしようということに。
これが腸には優しかったらしく、
めざめはどっぱりどぱどぱと
大量排出ですっっきりいたしやした!
但し食事終了時間はやっぱりギリギリ23時半・・・。
運動不足が身に染みている方はポチ↓
最近ロクでもない言葉しかいわないぴこだち
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