本気のスタート

ワタシの内蔵はしょぼい。
心臓は滴状心臓（ハート型に成長しきれなかったちっこい心臓）。
胃は骨盤にほとんどがはいりこんでいる胃下垂。
小学生の頃からむくみがちな水はけ力のない腎臓。
肺活量は幼稚園児並。
なまけがちな肝臓のせいで、ハタチの頃から老人性のシミに悩まされ、
空腹時血糖値はギリギリ正常値だから膵臓も元気とはいいがたい。
いわゆる腸弱で、カタチあるウ○チにはめったにお目にかかれない。
昔からずぅっとそうだったし、XX病という診断を下されないので、そのまま慣れ親しんできたしまったことは確かだ。

ワタシは甘かった。
自身のしょぼい内臓を省みずに、ひたすら食い過ぎてきてしまった。
気づいたら自分が何を求めて何を食べたいのか全くわからなくなってきてしまった。

怖い。

これは恐怖から逃れるために自身の食生活を見直し、
あまりにもひどい記憶力を補いつつ、
いったい自分に必要な食べ物はどれとどれなのかを実検証していこうという試みのために
はじめたブログである。

節操がなくて健康に不安を抱いているすべての方々と気持を共有できることを祈ります。