しずか日記

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【肝臓の脂肪を減らす】大豆

2019-05-04 09:18:48 | 商品
たけしの健康の医学覚書
 
大豆を摂取すると FGF21が出来て肝臓の脂肪を減らす。
 
量は1日100グラム程度摂取が望ましい。
 
 
2018年12月5日調べ
固形物155グラム コスモス薬品 税込み98円 税抜91円

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