休みの日は、買い物して、娘夫婦の家に🚗
豚と水菜と蓮根の和え物。ブロッコリーのおかか和え、ほうれん草の昆布あえ。
糸よりの塩焼き、大根おろし、茄子とシソの味噌和え、チンゲン菜とワカメ、しらすのゴマポン酢あえ、大豆スープ、サラダ🥗、もずく酢です。
孫ちゃんの様子見て、寝返りの寝返りで、頭ごつん😶
皆、ちょっとびっくりしたけれど、孫ちゃんは、ご機嫌😃🎵
柔らかいプレイマットの壁だったから、よかったけれど、これから、ますます目が離せなくなってくる予感😅
それから、皆で昼御飯。
豚と水菜と蓮根の和え物。ブロッコリーのおかか和え、ほうれん草の昆布あえ。
帰宅🏠️🚗💨して、私と夫は昼寝☀️😪💤
起きて夕飯。
糸よりの塩焼き、大根おろし、茄子とシソの味噌和え、チンゲン菜とワカメ、しらすのゴマポン酢あえ、大豆スープ、サラダ🥗、もずく酢です。
カロリー控えめ、糖質控えめで、献立考えていますので、似たようなものに😅
さて、明日から三日間、仕事頑張ろう‼️
