今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）


★いろいろ野菜の味噌豆乳シチュー
★トマトと豆腐のトロロとじ
★ピーマンときゅうりのポン酢和え
★キャベツペースト


（肉食編）


★シチューに鶏肉入り
あとは同じ



＜今日の葉っぱ＞