いつもの体に優しいお昼ご飯を中心に食べないと

 

 

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やっぱり体の事を考えて、、今日は　健康食品

すごく家庭的料理で味付けも意外と質素

鶏肉とジャガイモの煮っ転がしが甘くておいしい

しゃけの煮つけの体によさそう

おかずが沢山あり、、おなかがいっぱいになって大満足

いつもこんなの体の事を考えて体にいい物食べないといけないな～～！！