ふえふき針灸マッサージ治療院のブログ

東洋医学、鍼灸、マッサージ、心理学、人間関係、カウンセリングを中心にブログを書かせていただきます!

他人軸の方へ、自分へのアクセスが一番重要です!

2020-12-23 16:57:02 | 日記
他人軸の人は

知らないうちに

自分から離れます。

他人のことを

無意識に考えてしまい

不安定になります。

自分に戻れなくなっている

ことに気がつかないのも

他人軸の特徴です。


私自身も

自分がいない状態

に気が付かないことが

結構あります。


気がついてみると

自分から離れていたと

思いますが

他人軸モードの時は

全然気がつきません。


自分軸に戻す方法は

心地よいことを

心がけてください。


例えば

散歩

入浴

マッサージ

好きなものを食べる

など

自分を癒せるもの

自分の心地よいもの

をお選びください。


自分軸の時間を

少しでも多くとって

くださいね!



当院は、腰痛、肩こりなどお体の不調から不妊治療、美顔針、
ストレス解消のカウンセリングまでどんな症状にも対応いたします。


食養生、運動、日常生活のアドバイスも致します!


ぜひご来院をお待ちしております!


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