氷を買いに行く。

昨日のウォーキング総計。280分で31,718歩。1,405.0キロカロリーの消費。時速5.22キロメートル。うちスロージョギング約220分。推定消費カロリーは、2,067キロカロリー。

テレビを見ながら足踏み運動をしたら、歩数が上がっちゃいました。でも、意外にカロリーが消費できなかったなあ…。


早朝ウォーキング・朝ウォーキングとの累計。173分で21,181歩。912.7キロカロリーの消費。通算時速5.63キロメートル。うちスロージョギング150分。

歩数等が多いのは、早めに起きたから。

家の冷凍庫の製氷能力よりも氷の消費が多く…。昨日の段階で氷が無くなっちゃったんですよ。で、下のコンビニまで買いに行ったのであります。

そりゃあ、この暑さだし…。昼食は、ずっとソーメンらしいですし。（父が暑いものを食べることができなくなったため。）

氷もなくなるわな…。


それと…。私の家は坂の上…。

朝から３回も坂登りであります。（氷を買いに行く。早朝ウォーキングから帰る。朝ウォーキングから帰る…で３回。）

本当に運動になりました…。

コメント御礼。本当に、もっと勉強しないといけません。

久保利子さん。「階段を登る社労士。」に関するコメント、ありがとうございました。


＞行政の社労士会に対する対応は、なっていないですよね。当職は、こういう様子なら、全部断れと思っています。

＞社労士は、行政官庁の下僕ではないのだから。

その通りですね。以前、ある社会保険労務士が「年金事務所職員」からいじめにも似た行為を受けたとき、社会保険労務士会は一切フォローに回りませんでした。

私自身が本人から相談を受け、「そんなんなら、辞めちゃえ。」と言いましたが…。その「年金事務所」を取り仕切っている責任社労士は「辞めたら、二度と（年金事務所の）行政協力には戻れない。」と警告？したそうです。

一体、どちらの味方なんだか？？


＞もう、社労士会が感知しないほうが良いですね。感知するなら、最後まで責任を持って、優れた社労士を派遣するが、おまえらも黙れくらいに言えないと駄目でしょう。

さすがに能力的に疑問視されるシャローシは、行政協力からは排除？され始めているようです。

ただ、同じ人が何日も行政協力の場にいると…。

「仕事は大丈夫なのか？」と聞きたくなってしまいますね。

中には、行政協力専業社労士もいるそうですし…。（それって社会保険労務士と言っていいのかどうか？？）


＞当職は、士業者として個々人の資質を向上することが第一義であると考えています。
＞社労士は、能力差があり過ぎる

それについては、私も耳が痛いのでありまして…。

本当に、もっと勉強しないといけません。