ふさ子のブログ

シニアの生活日記、工夫したお家ご飯、天体日記などを発信しています。
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熱中症に なりかけたのかなぁ?

2023年08月02日 08時13分36秒 | 大型台風とお家ご飯

☆昨夜は涼しかったので、エアコンを消して寝ました。

エアコンを切って寝たのは、何日ぶりだった?

良く寝たんですが、 今朝 釣りキチが「身体が暑い!」と言って起きました。

体温がいつもより高い!ようです。

私も何だか 身体に熱がこもっている感じでしたが、体温はいつもの通り 36.5℃でした。

直ぐにエアコンを入れましたが 熱中症になりかかっていたのかも知れません。

熱中症は 恐ろしいですね。

数日前には 高齢者夫婦が熱中症でお亡くなりになっていたというニュースが流れてました。

こんな風にして、自分の知らない間に 熱中症にかかってしまうんですね。

怖いです!

 

☆話は変わりますが、昨日「野菜の揚げびたし」を作りました。

野菜は 揚げないまでも、少ない油で 炒めて 汁(めんつゆ、ごま油少々、御酢等)に漬けこみました。

少し味が濃かったかな?

うどん等に掛けて 頂いたら 美味しいと思われます。

冷蔵庫にあった ナス、ニンジン、カボチャ、インゲン等を炒めて 胡瓜は生です。

ついでに、冷凍から揚げも 切り分けて 入れてみました。

 

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