ふさ子のブログ

シニアの生活日記、工夫したお家ご飯、天体日記などを発信しています。
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ゆで卵、消費した スコッチエッグ♪

2019年10月15日 18時16分22秒 | お家ご飯 

今日は、釣りキチの健康診断の結果を聞きに行くと言うので、一緒に行き、ついでに用達沢山 ありました。

釣りキチの結果は、尿酸値が高いそうです。

お酒は最近は、飲まないのに?何で??

プリン体が多い食材のコピーをもらってきました。

∴最近は、市場が閉鎖になってから、釣りキチの好きな”タコ”や、”タラコ”は食べてないけど 何で?

一番高いのはレバーだそうですが、我が家は レバーは 私が苦手なので、めったに食べません。

干物類もダメらしいです。

まあ78歳にもなれば、好きな物食べても良いわよね

☆ゆで卵があるので、ひき肉買ってきて、スコッチエッグ作りました。

脂は少な目で、焦げ目をつけたら、アルミホイルで、包んで置きました。

ご飯が少ないので、私は 食パンで フレンチトーストです。

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