【2023-2024スキーシーズン】３回目のスキー（練習ポイント付き）

昨日、今シーズン３回目のスキーに！スキー場はオープンコースの状況からまたまた「丸沼高原スキー場」です。この日はバスが３台入り、ビギナーのボーダーが多数。

今回は大回りの練習ポイント付きです。

この日のバイオレットコース

バーンは夜中に雨が降った後に固まり、かなり硬めでガリガリに近いです。

数日前に拡張したグリーンコース

こちらは日当たりがよく、硬め程度。

リフト待ち

バイオレットコースに掛かる第５リフトは１分程。お隣の第２リフトはこの日もガラガラです。

この日の練習ポイント

大回りで特に次の３点を意識して練習。

①ターンの際、曲げ切替から脚を伸ばしていく（外側に押していく）伸ばし荷重で滑る。

②特に谷回りで山側に脚（板）を押し込む。

③ターンの際の重心移動はおへそを中心に行い、頭の位置（高さ）が変わらないようにする。

これらによりターンの安定性とスピードコントロール性が増したように感じました。

丸沼は今シーズン３回目ですがこの日が一番来場者が多かったようです。グリーンコースにコブ（不整地）が出来るかとも期待しましたがバーンが硬めでありませんでした。