３時にはアフターヌーンコーヒーを！

１１時　　・穏やかな陽射しは心地よい
　　　　　（Ｏ医院へ定期健診に行く、問診、聴打診、血圧、常備薬）

昼食　　　・雑炊（昨夜の鴨鍋、残り汁で作る（玉子、ねぎ）
　　　　　・漬物　・キューイ　・バナナ（1/2）

１３時　　　・読書

おやつ　　　・コーヒー　・パウンドケーキ　・ピクルス
　　　　　　（陽だまりではなかったが・・・）
　　　　　　（手製のケーキはしっかり焼いてあり、歯応え良く美味）