2012.7.29 岩手山焼走りマラソン全国大会

7月29日は岩手山焼走りマラソン全国大会でした。

いや～、暑かったです。
酷暑です、酷暑
写真を撮る気力もありませんでした

真夏のレースだと、一人二人熱中症で倒れている人を見かけたりすることもあるのですが、
今回のレースは異常です。10人くらいは倒れてたんじゃないかなぁ。

そんな中、会社の同僚、ジムのラン仲間、そして自分と全員無事にゴールできて、何よりです

自分のレースを振り返ると、、、
最初に1キロは渋滞で、4分50秒。
その後下りに入ったので、キロ4分くらいまでペースアップしたけど、
折り返しを前に、この暑さじゃもたないと思いペースを落としたら、
5キロ地点で21分40秒くらい、せっかくの下りだったのに、普通のレースペースより遅いって。

その後の上りは、歩かない歩かないと言い聞かせて、何とか完走。

記録　10キロ　46分17秒

厳しいコースと厳しい暑さとはいえ、もうちょっと頑張れたかなぁ、と反省して、
午後はジムに行って、プールでもうひと運動した、今日この頃でした。