中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

寝たままダイエット(@_@)

2016-09-04 00:22:02 | ヨガ・呼吸

9月に入り、夏の疲れがたまって、なんとなくだるい・・・・

こんな時オススメしたいのが、

寝たままダイエット?

とにかくしんどいから、動きたくない!

でも、寝転がって、しかも10分したら、

不思議とすっきり、体が軽く、何だか、活力も沸いてきます。

そうです、あのヒーリングライフを使います。

皆さんの生活に役立つ、色んな使い方がまだまだあります。

ぜひ、体験してみてください。

中野へそヒーリングクラブ

水曜日、金曜日

12:00~12:30     6:00~6:30

500円で体験できます。

 

一般クラスは毎日体験受付中

                                 

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

 

 

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