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誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

心の中に積み上げた山を崩す

2016-11-12 00:39:33 | 希望の手紙

心の中に積み上げた山を崩す

立ちはだかる山のように思える障害は
私たちが自分で作ったものです。
1日に何度も、山を積んだり...
崩したりするのも自分自身なのです。

山は外にあるのではなく
私たちの内にある警戒心、恐れ、敗北感です。

それを崩せる方法は
チャレンジとアクションです。

やっているうちにエネルギーが集まり、
手伝ってくれる人が集まり、
選択した通りに実現します。

 

今日も明るく、チャレンジとアクションします

一般クラスは毎日体験受付中

                                 

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

 

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