世の中にいろいろなヨガがありますが、イルチブレインヨガはこんなところです。
トレーニングのベースは脳教育です。
脳をよく活用することで、本来の自然治癒力が回復し本当の健康を取り戻します。
どうぞ、今年の締めくくりに体験してみませんか？
イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）のご紹介
毎回のクラスに呼吸法、瞑想の時間があります。
ストレスをリセットするのにお勧めです。
どうぞ、お気軽にお越しください。
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中野通りに面した小さなスタジオです。お気軽にお立ち寄りください。お待ちしています
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