今年最後の

今日は今年最後の満月だそうです。

写真はそうでもないですが、
生で見ると綺麗です。
皆さん見ましたか？


最近はまってましたが、ブームが意外と早く終わったマシュマロ。
パンに、チョコソースをかけて、マシュマロとバナナをのせて焼き、メープルシロップをかけて完成。
めちゃめちゃ甘いです。
マシュマロが外はカリっと、中はトロッと。
めちゃめちゃ甘い‥‥けど美味しい

見た目が悪い（のせ方が下手ですね）しかも一口食べてますけど
マシュマロはコラーゲンでできてるから、肌に良さそうですが、コラーゲンは食べると体内でアミノ酸としてバラバラになるそうで。コラーゲンのサプリもそう。
肌に良かれと必死に摂取しても、一番ほしいお顔に留まるかは疑問です。
であれば、高いコラーゲンのサプリを飲むよりも、浸透させない化粧品で肌をしっかり守る方がよっぽど大事だと思います。

ゼノアお勧めです