仙骨枕

欲しかった仙骨枕が先日届きました

身体が辛い時、鍼灸にも行くしどこかで揉んでもらったりもしますが、出来るだけ自分でもメンテナンスできるように

仙骨や腰椎や頸椎の下に置いて、体を動かす事で強制し神経の働きも良くなるそうで。

コツコツやるぞー