献血ルームの前を通ったら、200mlもOKと出ていたので、行ってみた。あっ湿布してた。一応これも確認。ガングリオンだから問題なしと。水分補給でいただいた500mlのスポーツドリンク、あっという間に飲んでしまった。喉かわいていたのかもな、知らずに。引っ掛かった、ヘモグロビン量で、11.1。0.9足りない。プルーン食べない日もあったからなぁ。あとほうれん草か。ということで出来ず。残念。
気を取り直し、ランチ
初めて行くお店。何と、とろろごはんの専門店。超基本のとろろ膳に。
ご飯3種類の中から、雑穀米。とろろ6種類の中からオクラ。ネバネバ美味しい。ご飯2杯位はあったけど、オススメの麦めしも食べてみたく、おかわりしてみた。(麦めしのみおかわり可能)。うん、やっぱりこれが一番合う。このセットにして正解だった。美味しかった。御馳走様でした。
今日のレッスンは…新学期早々インフルにかかってしまった生徒が(;´д｀)お大事に。試験に向けて頑張っている生徒達、あと約1ヶ月、やはり最後の部分をつめないとな。3月に受験の生徒は、2曲並行してやらせなきゃ。先月から新しい教本に入った生徒は順調。もう直教本が終わりそうな生徒、頑張れー！！
帰りがけに買い出しへ。色々買っちゃいました。
