いのせんとぉのdiary

曇り あれもこれも

午前は健康診断。と言っても幼稚園・保育園に
提出する為のX線撮影。朝一に予約をした。

診断に行く前に事務所に寄った。発表会の
日程(日にちと部)が発表されるのが今日
なので。でもまだ朝早かったからか発表
されていなかった。

診断に行くと、ちらほら他の先生も。
行った順に呼ばれた。毎年ながら、あの
レントゲン技師は面白い!結果は異常
なし。

再び事務所へ。まだ貼っていなかった。

用があり学校へ。月曜日に済ませば
行かずに済んだけど、気が付いたのが
月曜の夜だったので。あ~。直に対応
してもらえた。

そして又又事務所へ。と言っても
コンクールのお礼をしに先生のところへ。
有難うございました。金曜日から試験対策
お願いします。みんな発表会の日程気に
していたみたいだけど、まだだった。今日
中にって待っていられないので、金曜に
行った時に確認する事にした。

予定の電車まで約2時間。勿論このまま
昼食を食べてもよかった。気温も高いので
献血をしに行った。200mlがOKだった。
花粉症の為、まだ点眼液をつけている。
それにチェックが入ったが、調べてもらった
結果OKだった。毎回心配な血液の濃さも
パス。ヘモグロビン量12.4ありました!
時間があるから成分とも始めは言われた
けど、点眼液を調べるので時間掛かって
しまったので、200mlに。どっちにしろ
血管が細いから成分は厳しかったと思うけど。
過去最短で終わった。通常10分近くなのに
5分も掛からずに。十分な休憩は必要だから
献血ルームには1時間近くは滞在したけど。

休憩中にお菓子を食べたり、水分を補給
していたら、ある程度お腹に溜まった。
なので昼食はかなり軽めにした。予定より
1本早い電車で向かった。飲み物が足りなく
なりそうだったので、駅前のスーパーへ。
でも買うのやめた。

今日のレッスンは…1人お母様が見にきて
くれた。ここの幼稚園の生徒、預かり保育
からきている子が多くて。現在の状況、
発表会の事お話できた。小学生になった
生徒、来週テストします!休符もきちんと
だよ。生徒の行動に合わせてちょこっと
弾いてみた曲、発表会で弾けるかもと
提案すると「やる~」モードに。よし、
グラフィック譜描かせよう。

夕食はワタミだけど、野菜の摂取が少なく
感じる。カットサラダをここ最近リサーチ
していた。底値は木曜の仕事場最寄駅
近くのスーパー。明日まで待てない。と
いう事で最寄駅前にあるスーパーで
野菜リサーチ。キャベツ、きゅうりを
それぞれ買って、刻んでおいてもいい
かも。きゅうりが丁度安かったし、
キャベツも食べ切りの量で売っていた。
人参も安かったので3点購入。200円で
おつりがきた。帰宅後下ごしらえ。人参と
キャベツだけでも結構な量になった。これ
食べきれるか?そうだ、塩でももうと実行。
ややしょっぱかったので、サラダ用に
キープしたものを追加した。完成。

サラダ用がなくなったら食べます。この位は
私でも出来るぞ!水曜は他の曜日と比べると
帰宅時間が早いので、又何か作ってみよう。

少し片づけをしてから、ピアノの練習。
3週間電子オルガン漬けだったので
ピアノはほとんど。あ~、かなりタッチ
ヤバイ。音がぁ~って感じ。バッハの譜
読みをどんどん進めないと。さて、いつ
レッスンお願いしようかなぁ。
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