今日は父の誕生日。おめでとう 相変わらず喉が痛い。ヒノキ花粉からきているみたい。昨晩マフラーを巻いて寝たのは正解だったかも。 今日も午前のうちに草取り。サイドをやりました。ほんの少しすっきりしたかな。やらなきゃ。 歯科へ。何と磨き残り8%。かなり優秀な数字みたいです