午前は療法院へ。数日前にメールをもらっていて、その返信で腰痛発症の事は伝えました。
到着し問診で「立ってみて下さい」と言われ即「かたいですね」と。凄い、身体に触れていなくても見ただけで分かるなんて。
施術はいつもとあまり変わらないような感じだったけど、痛みのある左足の方にクッションを入れてくれたり、施術の最後に腰回りをかなり確認をしてくれたり。勿論ガングリオンの方も診てもらっています。今痛みがある辺りは、座る時に身体全体の重さもかかる所。同じ体勢で長時間いない事、痛みが出たらさすってあげる、足首回し等身体を動かす事等やるように言われました。今日は腰回りだけではなく、全体的に左側の方がかたかったようです。肩や腕も。
次回も又2週間後。腰痛、よくなっていますように。
帰りに今日もファミリーにゃートへ。缶バッチ販売されている店舗が限られていて、その店舗の一つが療法院から近い方なので行ってみました。レジ前で発見！缶バッチを含め3点mofusand商品。もう一軒寄り、先に行った方で売り切れだった物を購入。
今日・明日の夕食かな。
帰宅し、生徒の発表会の曲を考えたり、渡す楽譜の確認をしたり。
今日のレッスンは…1人学級閉鎖でお休みでした。
生徒達に楽譜を渡しました。まだ決まっていなかった生徒達も決定。しばらくやって様子を見て変える場合もあるかもです。ペダルに初めて挑戦させてみる生徒複数。補助ペダル持っていかないと。
来月試験の生徒、二曲共弾けているけど…だったので、気になった所を取り出して練習。 1ヶ月切ったよ、試験まで。
レッスン途中から雨が降り出しました。天気予報で降ると言われていたので、勿論傘持参🌂えっ、来週も金曜日は雨降るの？
