トレーニングと遠征日記

山・海・湖いろんなことを楽しみたい!★ぼちぼち楽しむ大会やツーリングの話題

超充電

2011-02-14 19:13:09 | スポーツ、癒し
この連休はもともとの予定では、雪の中三昧だったのに
水曜日移動予定前日から不覚にも発熱。
翌日、病院に行くと、インフルエンザA型。

数年に一度くらいかかる風邪なら病院に行き薬を飲んで一日眠ると夕方には回復。
そんな感じで行動は大丈夫と思ってたら、体験したことないような高熱。
こんな高熱20数年前の肺炎にかかったとき以来。

本当は雪の中で楽しい連休のはずが
・・・・・



熱との戦い・・・・・
あちこちで雪。
新雪。
大阪でも雪。

体を動かすのはだめ
って医師から言われいやだって思ってたけど
そんな気分にならないほど熱はつらかった。

動けないから読書もしたけど、熱が高いときは文字がぐらぐらふらふら。
こんな体験も初めて。
座ってるのもつらい。

来年からはシーズンインしたらワクチン予防接種しようと決心。

4日間高熱と戦い、やっと5日目微熱。
お風呂も着替えもヨガも何にもする気がしなかった。

月曜日、身だしなみ系、カット、銭湯、洗濯、片付けなとするとすぐ1日は終わった。

少し動くとやっぱり微熱があるせいか横になりたくなる。
仕事は今週いっぱい休むことにして、超充電の時間を過ごす事にした。




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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
放電 充電 (Suga Pon)
2011-02-16 23:39:05
放電して再充電することが、リチャージの秘訣

次回の雪山で超リフレッシュ

SugaPonは右脚の不調でリチャージが必要かも
返信する
充電しで放電しましたが (リー)
2011-02-23 10:27:27
3日間妙高でリフレッシュしましたがまだ咳が残り本格的な体調ではないです。

足大丈夫かしら?
お大事になさってください。

今回も濃いレッスンの妙高でした。
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