色々

接骨院と眼科に行こうとクロスバイクを出したところ後輪がパンクしてる。しかたない、修理は帰ってすることにしてマウンテンで行ってきた。　　Dst４，９ｋｍ

帰って、クロスバイクのパンク修理とマウンテンのブロックタイヤをノーマルタイヤに取替る。暖かくなって山方面に行くときはブロックタイヤに交換すればいい。

 

　クロスバイクのパンクはバルブ横の嫌な所、一応パッチを張ったのでしばらく様子を見ることにする。

 

　昼食は連れ合いと三馬のファミリーレストランで５００円のランチを食べてきた。