「Whiteasy L-シスチン・ビタミンE含有加工食品」
との出会いがありました(≧∇≦)♪
ホワイトイージー、「気軽に美しく」を目指すサプリメント。
3センチほどの厚みがある箱の中にはソフトカプセルが1袋＋錠剤が2袋＝計3袋入っています。
錠剤は60粒入2袋、ソフトカプセルは60粒入1袋。30日分。
錠剤
・L-シスチン → 肌のターンオーバーを促進。メラニン生成を抑制して美白効果。丈夫な皮膚・髪・爪を作る
・ブドウ種子エキス末 → ポリフェノールで抗酸化作用
・ビタミンc → 美白効果やコラーゲンを生成する。L-シスチンと一緒に摂ると効率的
・ニコチン酸アミド → 皮膚や粘膜を正常に保つ。血流促進
その他、フィッシュコラーゲンペプチド・ヒアルロン酸も配合
ソフトカプセル
・ビタミンE → 別名「若返りホルモン」。強力な抗酸化作用で老化防止。末梢血管を広げ、血流効果あり
・コエンザイムQ10 → 体のエネルギーを作る。体のサビを防止
・ローズマリーエキス末 → 抗菌・抗炎症作用。アンチエイジング効果も
その他、アスタキサンチン（抗酸化作用）も配合
一日、錠剤4粒＋ソフトカプセル2粒を水やぬるま湯で飲みます。
錠剤は小さいので飲みなれている方はいくつかまとめて飲んでも大丈夫だと思いますが、ソフトカプセルは大きいので一粒ずつ飲むのをおススメ。
器官に引っかからないようにたっぷりの飲料で摂りましょう。
あ、錠剤は少しすっぱいですね。
ビタミンｃのタブレットをなめてるみたいです。
摂取時間は特に決まってないようですが、実感しやすいように私は朝晩に分けて飲んでいます。
朝食後に錠剤2粒＋ソフトカプセル1粒、夕食後に同量。
飲む時間を決めて、いつもいる場所（私の場合キッチン）の見える場所にサプリを置いておけば飲み忘れがないですよ。
錠剤やソフトカプセル等、どんなタイプのサプリにするかは「どこで効き目を出したいか」によって変わると聞いたことがありますが、こちらはちゃんと考えて作られているところに魅力を感じます。
美容にも健康にも良い成分がたっぷり配合されているので肌にはもちろん、ボディケアなど思わぬところにも作用しそう？
一日に飲む量は他のサプリに比べて少し多い気もしますが、だからこそ実感力も感じられたらいいな。
・・・と思い続けていたら、飲んで2日目には既に違いが出てました（早っ！）
暑さやマスクの蒸れにより、マスク下の肌は毛穴がふさがれがちでずっとザラザラだったのですが、つるつるに。
夜、クレンジングしている時のなめらかな手触りがとっても嬉しい♪
サプリは長期間飲み続けてこそ実感力を得られるのかと思っていましたが、私には即効性もありました。
食生活や生活環境はいつもと同じです。
すごいぞ、このサプリ。6粒はダテじゃない。
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