一月に1キロ痩せるとして12ヶ月で12キロ！

恐ろしくて体重計に乗れません😇

ダイエットの継続って難しい。

2キロ減らしたその先がいつも越えられない。

美緒48歳を見てなんか他人事とは思えなくて。

あの画像しか知らないけど危機感持たなきゃ。

お家でタピオカ良いよー🧋