やっと涼しくなりました。
さすがに30℃越えはもうなさそうです
先日年に一回だけ参加する卓球大会出場
しました。去年よりは上達したかな？
改めて、戻りの悪さと安定感のなさが実感
できました
基本練習しっかりしたいと思います。
卓球・テニスで痛めやすい関節で肘があります。
一般的にテニス肘と呼ばれています。
主にバックハンドで痛めることが多いようです。
症例：40代女性 主婦
主訴：右肘の痛み ものを握るのも辛い。
現病歴：2週間前卓球のラリーで強く打ち続けて以来、徐々
に痛み出した。
事故歴：10年前にむち打ち経験あり。それから首が硬い。
所見：ミルテスト・チェアテスト陽性
撓側手根伸筋2/5 円回内筋2/5
頸部の可動性減少。
施術：患部に超音波。橈骨・尺骨骨間膜
調整。
1週間後。物は握れるようになるが、痛みは変わらず。
頸部から胸郭を調べていくと、肋骨の動きが
ありません
肋間筋調整し、頸部・胸骨を調整。
頸部の可動性拡がり、肘の痛みもなくなる。
肋骨の柔軟性を維持するため、
くの字運動をやってもらうようにしました。
考察：以前のむち打ちで頸部・肋骨の動きが
悪くなっているところに、最近卓球で
肘に負荷がかかり過ぎたようです。
肘ばかりの治療では効果が薄いですね
アイリス整骨院
03-3826-6020
