健康診断で不健康になるリスクを考える

在宅勤務の人に言えることですが、健康診断がなければ外出しなくてよいです。

健康診断する医療機関へ出向いて帰るまでの間に、
誰かにウィルスをうつされる可能性があります。

この矛盾に対してどう向き合ったらよいでしょうか。