3/12 Sun 家事手伝い

お天気の日曜日。車のタイヤ交換は完了。

でも、ギックリ腰をやってもうた。。
痛みはこれからがヤマ場だろう。。

まずはVFRくんを移動。洗車で少し動かしたんで、元の場所に戻す。尻がいてー。
こかさないように、体を密着させて慎重に移動、最後にセンタースタンドをかける。腰が大丈夫な時でも全力が必要なのに。。

なんとか停められました。

続いて車の洗車。痛い尻を引きずってスタンドへ。さっさと洗って帰宅。

だんだん尻の痛みがひどくなってきた。尻タボから腰にかけて固まってきて、動かすと痛くなってきた。。ヤバいなあ。

さて、最後のひと仕事。ラティスの交換。
３枚中２枚がボロボロなんで、これを新品に交換する。
まずは買い出し。車でコーナンへ。運転は問題ないけど、降りる時が死ぬ思い。降りて体重かけて立ってから３０秒は静止。。

ちょこちょこ歩きでニューのラティスを購入。なんか高くなってた。¥2,250✖︎２枚。で、帰って古いのと交換。

ここまではたいしたことないけと、ここからは戦い。古いラティスを分解、バラバラにしてさらに短く切る。フレームの太い木と格子の薄い板を30センチぐらいに切る。ジグソーを出してきてひたすらカット。何枚切ったことやら。。。

やっとゴミに出せるサイズにまとめました。

あーー、腰が痛い、尻が痛い。。

もう動かなくていいよね？働いたし。

あとはパソコンの前に座って、昨日のツー記事の準備。動画４本とマップ。

明日は会社に行けるかなあ？

3/12 Sun タイヤ交換-やってもうた

本日はタイヤ交換。スタッドレスをノーマルに戻す。
今シーズンもスタッドレスは活躍しなかった。一度だけ大阪で雪が積もったけど、すぐ消えたしノーマルで十分だった。

まずは車を動かして作業エリアを確保。


これからが一番の重労働。

タイヤの移動。
まずはカバーを外して。
表に出しました。

一応、洗います。

VFRくんも昨日のツーで汚れてるんであとで洗おう。

洗いました。


タイヤ交換に入ります。
まずはナットを緩めてジャッキアップ。


電動ドリルでナット外し。『チュィーン』の１回で外れる。
で、スタッドレスを外しました。


で、４本とも交換。外したスタッドレスを洗います。

ついでにVFRくんも洗車。

かなり泥だらけ。

綺麗になりました！




さて、ここからが最後の重労働。
洗ったスタッドレスを裏に運びます。

で、『やってもうた。。』

２個目を運んで裏に置く時に、お尻のあたりで『ギシッ！』
あーー、ギックリ腰やってもうたーー。
うーーー、動けない。。。
５分ぐらいじっとして、なんとか足が動くようになってゆっくり移動、死ぬ思いで残りのタイヤ２個を運んでカバーをかけて、本日のタイヤ交換終了。

もう写真を撮ってる余裕ない。。

今回のギックリ腰はお尻のあたり。去年の卒業検定の２日前以来。最近、頻度が上がってきてる。。
多少は動けるんで、後の仕事をやりきらなきゃ。、、

やってもうた。。