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こんにちは (フィットネス) 2010-12-17 11:31:41 こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。いろいろなエクササイズをイラストや動画を使って紹介しているのですが、ヨガの項もあり。ポーズ一覧表もあります。全300ポーズ以上あり全てイラストを付け、YouTubeから拾った動画を張りつけてあるものもあります。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/yoga/

こんにちは。 (功) 2010-12-17 15:12:01 ありがとうございます。 見てみます。

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