今年は早めの特定検診を受診、オプションの骨密度測定も…

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

中央競馬 ブログランキングへ
（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

雨が上がり、比較的暖かい朝
みなさまの日々はいかがですか。

毎年嫌だけど、今年も特定検診を受診することに…。

今年来た年賀状の一枚、大学が一緒だった友人の賀状には、
昨年は１年間入院　病気漬けの１年　健康が一番と書かれていた。
そうだよなあ～

バリバリ無茶できる年齢は遠くになりにけりで…。
今日はこれから年に１度の特定健診の受診なのであります。

数々の健康不安を抱え、何やら表面張力で健康維持しているようでもあり、
紙一重でぎりぎりセーフのようでもあり…。
いつこぼれ出すか分からない。

我が体で唯一自信があるのが、骨密度の高さ。
今日は予約はしてないが、出来れば久しぶりにオプションで骨密度測定も予定。

毎日野菜をたっぷり食べているから、これで悪くなるはずがないと思いつつも
３６５日のタバコと、量は減ったとはいえ毎日のビール。
お肉も大好きだし…。

幸い今まで、一度も病気で入院したことはない、
が、いつかは誰でも入院なる経験をすることになるのだろう。

へぇ～そんなことを…そんなことを書いていたのか。
2015年3月7日の我がブログは
３６５日　お酒とたばこ　γーGTPは、胃癌、肺がんは

その時の結論、自家製黒酢ニンニクを毎日飲む
これが今も続いているのであります。

幸い我流体操も毎朝２０分　スクワットは１００回
これも続いているのであります。

いざ、これから特定健診へ…。
それではまた。






小林製薬の通信販売 一品からでも送料無料

贈り物に大好評！神戸フランツの半熟チーズケーキ


梅干しの梅翁園




ブログランキング　「箕面情報」「豊中情報」「吹田情報」参加中です。