コメント
 
 
 
Unknown (かな)
2007-01-10 03:55:46
コンペお疲れ様でした。マッサージでリフレッシュ！いいですねえ～。それにしても運動後すぐの筋肉痛あるいみうらやましいです、、、若いって証拠ね！今年も純代先生のネイル画像や美容コメント等々楽しみしてま―す。
 
 
 
お疲れは、とれましたか？（＾＾）○ (あこがれは舞姫)
2007-01-10 05:48:28
ダンスフェティバルでは、素敵なダンスをプレゼントしていただき、ありがとうございました。マッサージで、筋肉痛だけでなく、背中・肩・首等のコリも改善なさったでしょうか？　これから、活動開始とのことですが、体調に気を配りながら、いつも美しく、ハツラツとした純代先生でいらっしゃいますように。
（＾＾）☆
　
 
 
 
若いっていいですね (四国の・・・)
2007-01-10 09:15:17
私なんぞ、変わった事をして筋肉痛が来るのは２～３日掛かります又治り難いですしね
・・・で、温泉、マッサージに行きます。
あこがれは舞姫さん、先日頂いたアドバイスありがとうございました。少しづつネットで探していますが、田舎の強みでしょうか？きちんとした案内がありません。お教室の名前と連絡先・所在地の一覧表だけなので、取り合えず自宅から近い順にをかけまくろうか、覗きに行こうか？等と思案中です。
くみさんへ・・四国の母さんは、しっかりオバタリアンの年代です。これからもよろしく御願いしますね
 
 
 
かなさんへ。。。 (すみよ)
2007-01-10 12:21:07
筋肉痛になったのが恥ずかしかったのですが…
まさか「翌日」が羨ましく思われるとは想像してませんでした！

今年もちょいちょいネイルや美容関係の記事をアップしていきますね☆
待ってて下さ～い♪
 
 
 
あこがれは舞姫さんへ。。。 (すみよ)
2007-01-10 12:26:39
いつも会場まで出向いて下さりありがとうございます。
今日はもう全快してます☆

またイベントのお知らせはしますので、よろしくお願いしますねー♪
 
 
 
四国の…さんへ。。。 (すみよ)
2007-01-10 12:36:38
何年か前に初めてショーダンスに挑んで練習していた頃、
歩けないほどの筋肉痛に見舞われた事があります。
夏だった事もあり、プールに行って身体をほぐしたんでした…

ダンスを始めるなら、まずは問い合わせてどんどん見学に行きましょう！
体験レッスンができる場合もあるので、その辺も確認すると良いかもしれませんよ～♪
 
 
 
ごめんなさい。。。 (石川)
2007-01-10 19:46:57
さっき携帯から間違って記事を投稿しちゃいました。
すみませ～ん。。。
 
 
 
四国の・・さんへ (あこがれは舞姫)
2007-01-10 20:07:55
ご丁寧なご挨拶、ありがとうございます。純代先生のアドバイスのように、まず、一歩踏み出してみると、道が開けるかもしれませんよ。しない後悔より、やった後悔ともいいますものね。 p(^^)q
 
 
 
あけおめ！？ (どろっぷ)
2007-01-10 22:49:50
すみよ先生にもご無沙汰の・・・
今宵もどろっぷです
私は年末年始ボロボロで・・・
最近岩盤浴にハマッテます
さらにはホットヨガにも先日挑戦してきました
今年は「頑張らない健康美」に挑戦します
うまくいったら・・・八王子に参戦します

P.S　石川先生はもちろんの事・・・あこがれは舞姫さん・・・ご記憶にあり嬉しいです
ブログ常連の皆様今年もよろしくお願いします
 
 
 
どろっぷさんへ (すみよ)
2007-01-10 23:56:39
ご無沙汰してますねー。

八王子デビューも遠慮なく果たして下さい！



岩盤浴ですか。

興味はあるのですが、出向いた事はありません。

行ったら報告しますね☆
 
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