コメント
石川先生へ。。。
(
雪花
)
2009-08-15 04:11:51
膝痛ですか
お仕事や競技会のときは大変ですね
実は私も右ひざ痛くて天候、靴、足の親指の爪の切り具合、親指付け根の角質の削りすぎが原因で調子が
変わることを突き止めました。あと歩き方、
靴のかかと底のゴムの減り具合など、原因は沢山
あるんだなと考えるとキリがないくらいです
改善策としてピラティスを始め、グルコサミン、コラーゲン等を
含むサプリを飲んだりしています。
骨盤のゆがみが改善されて、サイズダウンし、膝痛も痛さの度合いがおさまりましたけど、完治はしていません
私は普通のカイロに通ったことがあるのですが、
確かに「これは何に効くの？」と頭の中が
？？？でいっぱいになり、次は何をするの？と
不安になったのを思い出しました
効果が出て、良くなるといいですね
Unknown
(
マスダヤマクノウチ
)
2009-08-15 17:14:21
先日はレッスンありがとうございました。
久々の石川節炸裂！途中からはすみよ先生にまで協力してもらい至れり尽くせりで大変いい勉強になりました。（思えば女性のプロの先生とスタンダ-ドを踊ったの初めてだったので内心かなり感激でした
）
ところで、私もカイロのお世話になっています。私の場合「腰～右足」にかけてですが、ここ数年で2回ほど歩行困難になりかけたのを治してもらっています。今も完治はしていなくて、いつも痛みと隣りあわせでダンスをしている状態で不自由さを感じることもありますが、逆に自分の姿勢など（体の事）に以前より興味がでてきて少しずつ「気遣う」ようになってきています。
前向きになることって大切だと思います。転んでもタダで起き上がらないような欲深さをもって私も頑張ってますので・・
膝痛！完治するよう祈っています！
（劇的に治るようなら今度紹介してください
）
膝痛あったんですか。
(
若葉
)
2009-08-15 17:41:14
初めて知りました。
いつもの先生を拝見しついると、そんなところが全く感じなかったので
心配しております。
そしてレッスンを受けている者としても、心配です。
先生の膝が早く良くなる事をお祈り致します。
腰のストレッチ
(
ぱも
)
2009-08-16 00:34:00
石川先生
こんにちは。
香港でラテンダンスをしております。
いつも楽しく読ませていただいています。。
ところで、私も一年以上、膝痛に悩まされていました。いろいろ試してみましたが、
とくに効果のある療法に出会えず、でもダンスは本当に好きなので、止めたくなくて、
すごく辛い思いが続いていました。
でも、最近になって、膝痛は腰からきていることが
わかりました。
有る日、腰をひねるストレッチをしていたら、ゴンッ！という音がして、
背骨が鳴る音がし、それ以来、膝痛もしなくなりました。。
自分でも、びっくり！！
背骨のゆがみからきていた膝痛だったようです。
以来、また痛くなるとストレッチをして、治しています。（椅子に座って、上体だけをひねるストレッチです。深く呼吸しながらやることも大切なようです。簡単ですが、本当に効き目があります！）
膝痛は、人ごととは思えず、書き込みさせていただきました。なにか、すこしでも参考になればと。
これに限らず、いろいろな原因があると思いますが、
どうか、お大事になさってください。
雪花さんへ。。。
(
石川
)
2009-08-16 01:31:48
身体って痛いところを無意識にかばい、余計な負荷がかかり、
結果、違うところも痛めてしまったり…
私も今薬局でお勧めのお薬と漢方薬を服用しています。
効果は微妙ですが、まずは信じて服用し続ける事だと思ってます。
頑張って治します！。。。
マスダヤマクノウチさんへ。。。
(
石川
)
2009-08-16 01:45:38
お疲れ様、久しぶりに会えて私も嬉しかったです。
ベースは悪くないので、もっと大胆に踊って下さい。
劇的に治るといいですねー。
その可能性を持った先生だと思っています。
整形外科の先生って「安静にしていて下さい」って言うんだけど、
…無理です、それでは仕事できません。
カイロはそこまでは言われませんね。
動かしながら治していかないといけません。
自分の身体に気を使ってあげる、これも大切ですね。。。
若葉さんへ。。。
(
石川
)
2009-08-16 01:57:03
膝痛持ちです、かれこれ１年くらいでしょうか？
ご心配、ありがとうございます。
気のせいか、生徒さんの出来がいいと症状が軽くなる？
あとはリフトの負担重量を減らす事？
冗談ですよー（半分マジ！）
まだそれほどひどくないので過度の心配は無用です。。。
ぱもさんへ。。。
(
石川
)
2009-08-16 03:18:37
コメントありがとうございます。
膝痛の原因は色々あるようですね。
背骨や骨盤の歪み、足首だったり首だったり…
今回の施術の時、私の先生はまず内臓を疑っていました。
特に異常はなかったようですが、そんな事もあるの？と思いました。
まずは原因をはっきりさせる事ですよね。
私も色々試してみます。
香港でのラテンダンス、頑張って下さい。。。
治ることもあるんですね～
(
rose
)
2009-08-16 08:58:24
身体の中で唯一ちょっと悪いところがあるとすれば右膝のあたりが・・ 随分前にテニスでヴォレーの特訓を受けた時、１球ずつ踏み込み、踏み込みーとして以来と自分では思っています。もちろん以降、ヴォレーの個人レッスン（友達と二人で受けましたが）は止めにしました（笑い）。 ゴルフでも軸足なので、ちょっと違和感のある時もありました。最近はダンスで、やはり右ひざが主に。その上、たまに左ひざもちょっと・・ 私の場合、加齢により、関節部分がすりへってきて、治ったりはしないんだろうと思っていました。スキーで膝のじん帯を切った友達は、５０歳以上は手術はしないと医者に言われ、体操で直したそうで、スキーも登山も、茶道の先生（もちろん正座して）も勤めております！でも、私も去年外国へスキーに行き、６日間がんがん滑りましたが、足はなんともありませんでした。（胸は苦しい時がありました。）
今はその頃より、いっぱい踊っているし、身体もより使っているので、膝への負担も増えているかと思いますが。コンドロイチンとか飲んだ方がいいのかなあ、などとも思いながら・・ ごく最近、興味のあったサプリ、友達からもらったので、飲み始めたところです。
先生、どうぞお大事に。ＴＶで聞いたタイガーウッズ、よく寝ること、ゲーム（ＴＶ）好き、１日練習１０時間、生活は質素に（年収１０億とかの彼は自分でベッドメークし、洗車もするとか、食事も外食とかでないくお家で）。 彼も去年だか、最近手術しましたよね～ 私が惹かれたのは、１日１０時間のところもありますが（あんな大天才でもね～）、ふつうの生活を心がけているらしいこと。やっぱりそういうヒトの方が強いんだーと反省。関連があるか否かはわからないそうですが、生まれてすぐから、おとうさんが、ジャズとか聞かせたとか。音楽（複雑な）は脳の回路をつくるのに、もしかしたら効果があるのか？
roseさんへ。。。
(
石川
)
2009-08-17 22:57:49
膝や腰、程度にもよると思いますが、持病化する場合、
根治する場合、色々でしょうね。
タイガーウッズに限らずそのクラスの選手はみなそれくらいの練習量でしょう。
だからと言って全ての選手が報われるとは限らない。
ダンサーもそうですが、自分を信じて精進するだけです！。。。
毎週整体に通ってます
(
かふぇ
)
2009-08-22 03:54:30
競技をするようになってから痛み出した膝ですが、やがて1年半になります。
毎週整体にいっていますが、そのときはよくなるものの、根本的になおってないからか？今では、痛みと仲良くレッスンです＾＾；
ただ、じっとしていたからといって、痛みがひくわけじゃないので、腫れていても、普段通り、練習しています。（個人差があるので、あくまでも私の場合ですが。）
これといって、特効薬があるわけじゃないので、つらいですね。
先生の場合は、私なんかよりずっと使われる頻度が多いので、大変だと思います。
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お仕事や競技会のときは大変ですね
実は私も右ひざ痛くて天候、靴、足の親指の爪の切り具合、親指付け根の角質の削りすぎが原因で調子が
変わることを突き止めました。あと歩き方、
靴のかかと底のゴムの減り具合など、原因は沢山
あるんだなと考えるとキリがないくらいです
改善策としてピラティスを始め、グルコサミン、コラーゲン等を
含むサプリを飲んだりしています。
骨盤のゆがみが改善されて、サイズダウンし、膝痛も痛さの度合いがおさまりましたけど、完治はしていません
私は普通のカイロに通ったことがあるのですが、
確かに「これは何に効くの？」と頭の中が
？？？でいっぱいになり、次は何をするの？と
不安になったのを思い出しました
効果が出て、良くなるといいですね
久々の石川節炸裂！途中からはすみよ先生にまで協力してもらい至れり尽くせりで大変いい勉強になりました。（思えば女性のプロの先生とスタンダ-ドを踊ったの初めてだったので内心かなり感激でした
ところで、私もカイロのお世話になっています。私の場合「腰～右足」にかけてですが、ここ数年で2回ほど歩行困難になりかけたのを治してもらっています。今も完治はしていなくて、いつも痛みと隣りあわせでダンスをしている状態で不自由さを感じることもありますが、逆に自分の姿勢など（体の事）に以前より興味がでてきて少しずつ「気遣う」ようになってきています。
前向きになることって大切だと思います。転んでもタダで起き上がらないような欲深さをもって私も頑張ってますので・・
膝痛！完治するよう祈っています！
（劇的に治るようなら今度紹介してください
いつもの先生を拝見しついると、そんなところが全く感じなかったので
心配しております。
そしてレッスンを受けている者としても、心配です。
先生の膝が早く良くなる事をお祈り致します。
こんにちは。
香港でラテンダンスをしております。
いつも楽しく読ませていただいています。。
ところで、私も一年以上、膝痛に悩まされていました。いろいろ試してみましたが、
とくに効果のある療法に出会えず、でもダンスは本当に好きなので、止めたくなくて、
すごく辛い思いが続いていました。
でも、最近になって、膝痛は腰からきていることが
わかりました。
有る日、腰をひねるストレッチをしていたら、ゴンッ！という音がして、
背骨が鳴る音がし、それ以来、膝痛もしなくなりました。。
自分でも、びっくり！！
背骨のゆがみからきていた膝痛だったようです。
以来、また痛くなるとストレッチをして、治しています。（椅子に座って、上体だけをひねるストレッチです。深く呼吸しながらやることも大切なようです。簡単ですが、本当に効き目があります！）
膝痛は、人ごととは思えず、書き込みさせていただきました。なにか、すこしでも参考になればと。
これに限らず、いろいろな原因があると思いますが、
どうか、お大事になさってください。
結果、違うところも痛めてしまったり…
私も今薬局でお勧めのお薬と漢方薬を服用しています。
効果は微妙ですが、まずは信じて服用し続ける事だと思ってます。
頑張って治します！。。。
ベースは悪くないので、もっと大胆に踊って下さい。
劇的に治るといいですねー。
その可能性を持った先生だと思っています。
整形外科の先生って「安静にしていて下さい」って言うんだけど、
…無理です、それでは仕事できません。
カイロはそこまでは言われませんね。
動かしながら治していかないといけません。
自分の身体に気を使ってあげる、これも大切ですね。。。
ご心配、ありがとうございます。
気のせいか、生徒さんの出来がいいと症状が軽くなる？
あとはリフトの負担重量を減らす事？
冗談ですよー（半分マジ！）
まだそれほどひどくないので過度の心配は無用です。。。
膝痛の原因は色々あるようですね。
背骨や骨盤の歪み、足首だったり首だったり…
今回の施術の時、私の先生はまず内臓を疑っていました。
特に異常はなかったようですが、そんな事もあるの？と思いました。
まずは原因をはっきりさせる事ですよね。
私も色々試してみます。
香港でのラテンダンス、頑張って下さい。。。
今はその頃より、いっぱい踊っているし、身体もより使っているので、膝への負担も増えているかと思いますが。コンドロイチンとか飲んだ方がいいのかなあ、などとも思いながら・・ ごく最近、興味のあったサプリ、友達からもらったので、飲み始めたところです。
先生、どうぞお大事に。ＴＶで聞いたタイガーウッズ、よく寝ること、ゲーム（ＴＶ）好き、１日練習１０時間、生活は質素に（年収１０億とかの彼は自分でベッドメークし、洗車もするとか、食事も外食とかでないくお家で）。 彼も去年だか、最近手術しましたよね～ 私が惹かれたのは、１日１０時間のところもありますが（あんな大天才でもね～）、ふつうの生活を心がけているらしいこと。やっぱりそういうヒトの方が強いんだーと反省。関連があるか否かはわからないそうですが、生まれてすぐから、おとうさんが、ジャズとか聞かせたとか。音楽（複雑な）は脳の回路をつくるのに、もしかしたら効果があるのか？
根治する場合、色々でしょうね。
タイガーウッズに限らずそのクラスの選手はみなそれくらいの練習量でしょう。
だからと言って全ての選手が報われるとは限らない。
ダンサーもそうですが、自分を信じて精進するだけです！。。。
毎週整体にいっていますが、そのときはよくなるものの、根本的になおってないからか？今では、痛みと仲良くレッスンです＾＾；
ただ、じっとしていたからといって、痛みがひくわけじゃないので、腫れていても、普段通り、練習しています。（個人差があるので、あくまでも私の場合ですが。）
これといって、特効薬があるわけじゃないので、つらいですね。
先生の場合は、私なんかよりずっと使われる頻度が多いので、大変だと思います。