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Unknown (まな)
2014-06-16 09:52:01
こんにちは。はじめてコメントさせていただきます。

前の足を出して体重を乗せるときに、どうしても内股(つま先が中へ入る)になってしまいます。どうしたら治るでしょうか。 体重を乗せるのも、内股になってしまって上手く乗れずになやんでます。なにか解決のいと口を御存知でしたら、教えてください。よろしくお願いします
 
 
 
まなさんへ。。。 (石川)
2014-06-17 02:33:57
多分もともと内股なのでしょう。

両足を肩幅程度に開き、つま先は逆八の字でヒールアップ＆キープ。

体重は内側にかけるようにする（両小指を浮かせるくらいのつもりで）

普段の立ち方や歩き方も内股にならないように気をつけましょう。。。
 
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