コメント
 
 
 
Unknown (青い空)
2011-02-17 10:54:12
先生えらいけど無理なさらないでください。
食べないと排泄量とか減りません？
玄米とかよくかんで召し上がると、それなりに
美味しいし、その場合副食は、伝統的和食系の
惣菜がよいそうです。（肉とかが好きな場合は白米の
ほうがよいと、玄米食を続けている方に以前聞きました。）
 
 
 
青い空さんへ (石川)
2011-02-17 15:24:15
お気遣いありがとうございます。
頑張ってますが、無理はしていませんよー。

基本的に食べるモノは今までと変えていません。
量を減らしているだけ。

地道にやっていきま～す。。。
 
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