きょうは３カ月一度の歯医者の定期健診の日である！予約のあるｋ歯科医院９時１５分に通院する！一番なので直に診察台に通される！先生の一般健診に先だって歯のレントゲンを取る！この方は異状なし！つづいて歯科衛生士Yさんの掃除・一番に歯肉炎＜歯周病＞の検査に入る！ポケットの状況は現在ある歯総数２７本・欠損２本、のうち３ｍｍ以上１７本・うち４ｍｍ以上１０本と出血あり３本がと出た！その後電動歯ブラシで歯を磨き糸ようじで歯の隙間の掃除をしていただいた！本日までの毎日の歯磨きの状態が別表にである！磨き分63.9％、磨き残し分が36.1％とのこと、平均７０％だとかそれでは磨く努力が足りないと・・、！わたしは3カ月に定期健診で足りないところをカバーしています。歯の大事さの運動に・・、”８０２０運動”、＜８０歳まで２０本を維持しよう＞運動です！私は結果として現在２７本維持しています。歯医者さんとの長い付き合いの中で、、！！
きょうは畑のオクラが花開いております！オクラの花はアオイ科の黄色い花で野菜では大きい花です。
＜いわどの山荘主人＞
〇別表１＆２、
〇オクラの花、＜６：４６＞
私は、1回り下ですが、定期検診を受けようと思いました。ありがとうございます。良いこときいたので、ポチしますよ
わたしは朝晩歯磨きしているのですが、面倒くがりで1～2分でやめてしまうので困ります！
そのため後は３カ月一度歯医者通いをして診察を受けながら歯の掃除をしてもらってます。