フォアフットでタイムアップできるの？

フォアフットで速くなる？ – あなたの困った！にお答えします　むち打ち治療・スポーツ障害対処法や健康情報発信中

ランニングをしている方からよく聞かれるのが 着地は「つま先」？「かかと」？どっちが正解？ 答えはどちらも正解で…

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瞬間顔やせ

ランニング中の足つりは辛いですよねぇ

「足つり」ランナーの悩み解決 – あなたの困った！にお答えします　むち打ち治療・スポーツ障害対処法や健康情報発信中

「足つり」ランナーの悩み解決 マラソン大会やランニング中に足がつるランナーがいますが、 原因はなんでしょう？ …

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筋肉痛は避けたい

フルマラソン後の筋肉痛っていやですよね – あなたの困った！にお答えします　むち打ち治療・スポーツ障害対処法や健康情報発信中

フルマラソンを走りきった後に筋肉痛になることありませんか？ 翌日や2.3日経って出る人は特にマラソン直後のケア…

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goo blogからの10の質問に答えます。

【10の質問・趣味編】


１．今一番はまっている趣味は？


２．その趣味にはまったキッカケは？


３．その趣味の魅力を教えてください


４．年間いくらくらいその趣味に費やしてる？


５．その趣味にまつわる一番うれしかったことは？


６．その趣味で今後やりたいことは？？


７．趣味を仕事にしたい？


８．今まではまった趣味はいくつくらい？


９．人にお勧めしたい趣味は？


１０．あなたにとって趣味はどんな存在？


お疲れさまでした。
読んでくれてありがとうございます。