最初にポッチとしていただき今日もすがすがしい日を過ごしましょう
代替療法 ブログランキングへ
病気になる理由は
いくつかありますが
大事な事は体のシステムを
いつも最良に保つ事
その中でもっとも重要なのが
免疫力です
それではどうやって
免疫力を保てば
良いのでしょうか？
病気を防ぐもっとも大事な
体の組織は血液なのです
血液をいつも良い状態に
保つ事が大事なのです
いくら運動だけをしても
いくらマッサージだけを受けて
それで血行を良くしても
大元の血液が健全でなければ
充分に血液の機能が
発揮されません
では血液をきれいに
正常に保つ為には
どうしたら良いか？
それは腸を健全に
保つ事なのです
では腸を健全に保つには
どうしたら良いと思いますか？
善玉菌と悪玉菌の
よいバランスを保ち
腸の中に宿便を貯めないように
腸の中をきれいに保つ事なのです
もっとも手っ取り早い事は
様々な種類の
乳酸菌を積極的に取り込む事です
それも腸までしっかり届く
生きた小型の植物乳酸菌が腸に
住み着く事が大事です
玄米や野菜をしっかり食べる事
味噌やぬか漬け、梅干し、
納豆などの植物性発酵食品を
毎日食べる事がとても重要です
乳酸菌はそれぞれの種類で
それぞれの役割が違うため
多様な乳酸菌を取り入れるほど
良いのです
乳酸菌は植物の葉の表面や
種の周囲（表皮）にたくさん
住んでいます
しかし、都市部の八百屋や
スーパーに並んだ野菜は鮮度が
悪く乳酸菌もくたばっています
またほとんどの市販の野菜は
F1(交配種）のため、栄養素や
遺伝情報に問題がある上
化学肥料や農薬で乳酸菌も
健全な状態でない可能性が
あります
出来たら、自然栽培で
（無農薬、無肥料（ぼかし等）
伝統的な品種の固定種が
望ましく、
さらに良いのが自然栽培の
野草です
自家栽培や自然採取が最高です
でも現実的にはちょっと
難しいと言う方に
いやしの里では
これらの自然栽培、数十種類の
野草乳酸菌を配合した
生きた乳酸菌を配布しております
上記の食べ物が不足な方には
ぜひご活用をお勧め致します
非加熱の完全に生きた乳酸菌を
いやしの里から配布しております
市販の乳酸菌は流通上、
ほとんどが加熱処理されております
なお、今話題となっている
酵素は乳酸菌のえさとなります
ぜひ、乳酸菌とセットで飲用したい
ですね
乳酸菌を含む情報はこちらで
http://kkshimura.co.jp/newpc.html
詳細情報はこちら
http://www.kkshimura.co.jp/herb_price.html
なおご用命はメールにてご相談
ください
kkshimuranet@yahoo.co.jp
今日も良い１日となりますように ポッチをよろしく！
代替療法 ブログランキングへ秋風に揺れるコスモスは
私たちに安らぎを与えてくれますね