東上野コリアンタウン

午後は、雨風がおさまったので、久々にアメ横散歩を兼ねて、
2月の寒中キャンプに作ろうと考えている、サムゲタンに使う、高麗ニンジン、
干しナツメの調達に出かけました。

アメ横から昭和通りをはさんで、「東上野コリアンタウン」があります。

午前中はジムへ

昨日に引き続き、ジムへ。

ロープ10ラウンド、シャドウボクシング1ラウンド、
会長とのサンドバッグ30秒連打5ラウンド、サンドバッグ1ラウンド、
会長のミット打ち1ラウンドしました。

午前中は雨風が強く、練習生は私と松井さんと山崎さんの3人だけでした。