氣の威力 藤平光一著

じゃすみんじゃす子です。川崎市中原区で6歳児子育て奮闘中です。

氣の威力。

この本は、道場でお借りしたものです。

やっぱり藤平先生ステキ！！

そして、『氣』は、すごい力を持っているなと思う。

『臍下の一点』と念じるだけでも、よい。

統一体になるには同じか動作を二度行うとよい。

脚の裏側を伸ばす。

全身リラックス運動。

「行ってまいります」

「わたしは、できる！」

子どもはすべてよい子。

鑑にむかって暗示をかける！

『氣圧法』

『氣の呼吸法』

『ありがとう』の感謝のこころ。

日常に取り入れたらいいなと思うことばかり。

藤平先生の『氣』にであえて感謝である。