親父の千日回峰行満行まで２５９日です!!!
今日だけはポチっと宜しく!
いよいよ明日から食事を節制します。
好きなものを好きなだけ食ってきました。
まぁ、それはそれで良かったと思っています。
健康になり長生きなんかしたくもないです。
ただ、高血圧・高脂血症で現場なんかで倒れたら迷惑がかかります。
親父は独り者ですから、老いた母と他人に迷惑がかかってしまいます。
それだけは避けないと、ロクでもない人生に上塗りです。
なんとか頑張ろうと思います。
このブログの最後の日には血圧等も良くなるようにしますわ。
今日は最後の好きなもの食い放題に、すたみな太郎へ行ってきました。
寿司・ミートスパゲティ・焼きそば・ラーメン・うどん・マカロニサラダ・ポテトサラダ、好物ばかりです。
これで腹が膨れたんですが、食い放題やもんね。
寿司とラーメンをおかわりです。
仕上げは、水饅頭とソフトクリーム・珈琲ゼリーです。
動けんくらい腹一杯でした。
アルコールも昨日から減らしています。
今まで豪快な親父飯を期待していて下さった皆様にはお許しくださいね。
これからも一人者やから親父飯は続きますが、量も減ります。
ちょっと慣れるまでは大変ですが頑張ります。
ブログ村の大分情報は、知らん間に一位みたい。メタボ親父を応援してや。宜しくお願い申し上げます。
会社のブログも、下のバナーをクリックして戴き、応援をポチッと、お願いします。
さっき昼飯、別府冷麺一杯だけです。
ヘルシーでおます。
食事は慣れるまでは辛いかも知れないけど
その内なんでもなくなります。頑張ってね。
この時期・ここ２年不景気で暇やから現場も少ないし丁度ええかも。
俺はお菓子とか食わんのやけどな。
ただ、なかなか体重は減らんやろな。
40代半ばから「腹五分主義」を心がけた結果，胃が小そうなってしもうて，いまでは82歳の母よりも食が細いかもしれません。それでも，あまり体重が減らず，腹も出たままなのは，間食が多いせいでしょうかね。
親父はこれから飯は半分やわ。
大盛り人生も一時休みです。
こっちは精進料理で３ｋ細くなりました
フレスコ画の心境ですよ～
暑さにも弱くなるし、体は反応が悪いしなぁ。
まぁ、無理せんと頑張りまっさ。
まぁ、ちょっとだけ頑張ってみますわ。
ママさんはパパさん・子供さんがいるから、どんどん迷惑かけたほうが、ええかもなぁ。
何が大事って！自分の体が一番ですからね
煙草も止めて・・食事も節制する、親父さんを見習いたいです
私も煙草は減りました
お互いに周りに迷惑をかけないように生きたいですね
ストレスが溜まったら、旅やね。
それから制限しすぎで ストレスをためないように してくださいね