すわりつづけると・・・

オーストラリアでの研究です

長時間座り続けるのなは体に良くないと・・・




よくわかります、もっとも思います






えー！！　1時間座り続けると、22分も寿命が縮むの？
何かと座りたくなるこの頃、一体、どのくらい寿命が短くなったことか・・・




日頃、運動していてもダメなの？









生活の中でこまめに動くことが大事なのですね、わかってはいるのだけれど・・・


哺乳類類の寿命には法則があって、心拍数で決まるときいていますが、

よくネズミとゾウで比較しますね。。。
小さな鼠は心拍数が早いので短命、大きなゾウは心拍数がゆっくりなので長生きと、、、
いづれも、15億回が限界で、人間はおおよそ一分間に、60回。一日当たり９万回、おおよそ五十年で１５億回、
ですが、人間はアンチエイジングな動物なので・・・
長生きできるということでしょうか？

？