ランニングの開始

３月２０日（土）晴れ、風強い
今日、１２：００から
近くの歯医者へ行った。
先週に、銀のかぶせものが取れたので、
歯医者で麻酔して、削って型を取った。
少し痛かったが、今回はかぶせただけなので、ホとした。



午後に、久しぶりで、近くの公園を走った。
１１月から、頭が痛かったので、走るのをやめていたが、
だいぶ良くなったので、走ってみた。



身体が堅くなっていたので、少し走ったら
軽くなって、気持ちが良かった。
また、走りはじめようかな。