上火のケア。

先週末、2ヶ月ぶりに足つぼマッサージへ行きました。
2人共久しぶりすぎて、ちょっと痛かったり、力が入りすぎたりして、前みたいにリラックスできず
しかも、旦那さんはマッサージ師さんに「上火了」とやたら言われていました！

上火とは…
中医学で、体内の陰と陽のバランスが不均衡になること。
結果として口内炎・吹き出物、怒りっぽい・快眠できない・熱っぽいなどの症状が現れる。
空気が悪い・湿度が高い広州ではよく起こる現象のひとつ。
中国人の間では当たり前の知識のようで、みんな知ってます。

そして、上火によく効くドリンクが、「王老吉」だそうです。
かなり砂糖がたくさん入ったお茶。薬草の香りがして、一口飲んだだけでわたしはアウト
我が家は全く買いませんが、中国人がいっぱい買ってるのをよく見ます👀

今日、上火に効くグアシャー（日本でいうカッサ）を顔と体で2時間、お願いしました☆
旦那さんは特に自覚症状はなかったけど、プロに言われると気になっていた様子だったので、先週に予約しておきました

わたしも珍しく口内炎がひとつ出来たので、もしや⁈と思って同じコースを
顔は2週間に1回のペースでお願いしていたけど、体ははじめて。
結果はコレ

赤くなっている部分は、老廃物・毒素が溜まっていた証拠。
でも、数日で消えます。
ちなみに、顔は赤くなったりしません。
体ははじめてしたけど、痛くなかった！これなら定期的にお願いしたいくらい☆

旦那さんも顔はわたしと同じペースでしていたけど、体はまだ1回しか経験がないからほぼ同じ～。
結果はコレ

やっぱり首が赤い
先週言われていたとおり

王老吉を飲んでいないから⁈
中国人のように、気候に合った体のケアを取り入れないといけないのかな
体ってホント正直です。。