久しぶりのマッサージ☆

来週に行く予定だったマッサージ。
わたしの肩こりが最近ひどいから、予定変更で今日行ってきた

猫背とヒールが原因みたい
「意識して良い姿勢キープ&ヒールはしばらくやめる」を実行してみよ。
全身マッサージ・骨盤調整のおかげで身体が軽くなったし、肩こりもマシになった
久しぶりのマッサージで気持ちよくて少し寝てしまった
今年の疲れは今年のうちに

マッサージ後はおうちでお鍋🍲
今月はお鍋の出番多め
先週は、やまやの博多もつ鍋を食べてきた

お土産にやまやの明太子購入♪
やまやの明太子もおいしいけど、ふくやの方がやっぱり好き〜♡