体重増加の原因かも…

最近は普段食べないものを欲する傾向が…

これはもしかして、体重増加の原因になってる

このクレープは、カスタードクリームはなくホイップクリームだけだから嬉しい♡

ポテチは、特にコレってのはないけどこの日は夕食後に急に食べたくなり…

旦那さんと近所にあるコンビニを3軒まわって最後のコンビニにしかなかったコレに決めた♡

食べ始めたのは22時半でひとりで1袋完食

体重はまだ許容範囲内ではあるけど、ヤバい気がしてきてる

あまりにも体重が増えると産道に脂肪がついて赤ちゃんが苦しむって聞くし、出産が大変になるとも聞く。

でも、食べたいものを食べた翌日はカロリーを抑えたメニューにして調節はしてる！

食生活でストレスを溜めないようにするってなかなか難しい