神宮の杜 スタッフ日記

宮崎市の有料老人ホーム神宮の杜の日記です。
ほのぼのとした日常をブログにします

意外に難しい

2009-11-22 14:21:36 | Weblog
11月22日。

宮崎は朝から雨。
せっかくの3連休で、がっかりしてる人も多いかもしれないですね。
私は休日でもほぼパソコンを開いているので、
あまり関係ないですが、通勤だけでも少し憂鬱に感じます。
最近の楽しみの一つのパソコンの学習ゲームをして紛らわしたいのですが
学習成果が上がらず、ちょっと落ち込んでいる今日この頃です
さて、今日のストレッチは、
ちょっと頭を使用するようなものでしたよ。
顔の前に指をたてて、指を動かしたり、頭や目を動かしたりするもの。
顔を動かさないで、指を動かしたり、
顔を動かさないで、目だけ動かしたり・・・
頭で分かっていても、無意識に体って動くようで、
出来そうで出来ないなと思いました。
みなさんの一生懸命な姿が素敵でした。
後で、自分でやってみてもなかなか出来ず、
パソコンを使用しなくても、頭の体操になるな~と思いましたよ。





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