先日 あかねもデトックス
プチ断食 2日間をやり遂げましたーーーー
普段から ジャンクなものが好きなあかね
痩せる必要はないけど
体にたまった 毒素を排出して
美肌を取り戻す 作戦です
2日間 専用ドリンクのみ
食べた意欲を耐えて
しっかり 回復食まで考えながらやっていましたよ
2日間 2キロマイナス
顔のむくみがすっきりして
目が くりくり していたので
みんなに 突っ込まれていました(笑)
デトックス後の回復食は
消化のいいものを 少しづつ食べていくのですが
料理しないあかねの 意識が変わっていました
な、なんと。。。。。
米麹の 甘酒を自分で 手作りしたんです
「せっかく頑張ったから しっかり結果出したくて」
っと、意識の変化にびっくりしました
断食は これが 一番の狙いなんですよね
体が欲するものにしっかり 考えて向き合うこと
今年中に 腸内の大掃除ができてよかったね
美肌への道
一緒に頑張りますよーーー
ファスティングドリンク
JINOでも 注文受け付けられます
興味ある方 お電話お待ちしていまーす
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